Činky neoprénové závažia fitness set 2x0,5 kg

DVE HANTLE NA CVIČENIE - 2x 0,5 kg

Ideálne na aeróbny tréning a fitnes
Potiahnuté neoprénom - bezpečné uchopenie
Pre ženy a mužov
Ružové sfarbenie
Pohodlné rukoväte
Názov značky:

Preneste šport do svojho domova a dostaňte sa do formy. Sada činiek vás udrží vo forme, keď nemôžete ísť do posilňovne. V závislosti od vašich osobných schopností ich môžete používať na ľahké aj náročnejšie cvičenia.

ZÁVAŽIA IDEÁLNE NA TRÉNING

Sada dvoch 0,5 kg závaží je ideálna pre začiatočníkov, ktorí začínajú svoje dobrodružstvo s fitness cvičením. Táto súprava umožňuje precvičiť mnoho svalových skupín, ako sú ruky, ramená, nohy a dokonca aj brucho.

Vlastná domáca posilňovňa je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí si cenia svoj čas a zdravú postavu. Cvičenie je kľúčom k získaniu vysnívanej postavy a plného zdravia.

SADA ČINIEK PRE KAŽDÉHO

Vďaka činkám môžete vykonávať množstvo cvikov na mnohé svalové partie. Aeróbne a kondičné tréningy formujú postavu a samotné činky zlepšujú našu vytrvalosť.

Činky sú potiahnuté neoprénom, takže vám nevyklznú z ruky a ľahko sa udržiavajú v čistote. Rukoväť činiek je tvarovaná a poskytuje pevný úchop počas cvičenia.

Táto sada je ideálna pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoj stav a urobiť krok k lepšiemu ja.

CVIČENIA S ČINKAMI

Na sociálnych sieťach môžeme nájsť mnoho videí s hotovými cvičeniami s činkami, ktoré nám umožnia začať cvičiť ľahko a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:

1. Priťahovanie lakťov k hrudníku s drepom
2. Zdvihnite ruky do strany
3. Zdvíhanie rúk nahor
4. Ohýbanie lakťov
5. Predĺženie ramien
6. Tlaky so zdvihnutými ramenami

ŠPECIFIKÁCIA

• Hmotnosť: 2x 0,5 kg
• Farba: ružová
• Dĺžka: 13,5 cm
• Šírka: 4 cm
• Materiál: Neoprén + liatina
• Oheň: